近年来青少年已经成为白癜风的高发人群，我们都知道白癜风不仅治疗难度大，并且对人体的危害也很大，因此谁都害怕自己会得白癜风，那么青少年怎么远离白癜风？下面我们一起看看郑州白癜风医院的医生是怎么说的。

    青少年怎么远离白癜风？

 

    一、谨慎用药，防止皮肤外伤。长期服用一些含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、氨噻嗪类、甲苯磺丁脲、格列本脲等的药物有可能会诱发白癜风；另外，外伤也会诱发白癜风，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。

 

    二、应多锻炼身体，提高自身免疫力，并养成良好的饮食习惯。拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，可以很好的抵抗各种疾病，青少年现在正处于成长阶段，养成良好的饮食习惯，是健康成长的。而挑食、偏食、厌食，会因为营养素摄入不足而引起比例失调。

 

    三、避免环境污染。目前环境污染问题日益加剧，为了降低青少年白癜风发病率，不让它有机可趁，青少年应采取一些的自我防护措施，避免减少有害物质对机体的损伤。减少接触有害物质应避免接触某些有害的酚类化学物质，减少从口进入有害物质蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。