白癜风是一种季节性疾病，相信很多白癜风患者都已经发现了这一点，春夏季节是白癜风的高发期，它的发病率要远远的高于秋冬季节，因此夏季人们要做好白癜风的预防措施，那么夏季白癜风的预防方法有哪些？我们看一下郑州白癜风医院的医生是怎么回答的。

    夏季白癜风的预防方法有哪些？

 

    尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

 

    忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉、蛋类、动物的内脏、牛奶、新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生、黑米、葡萄干、木耳、乌鸡、田螺等贝类食物。